Una ragione che si impone non convincerà mai un'emozione cieca. ( R. B. )

Perché l'importante è che tu sappia la verità.

Finché non la sai

- finché non la capisci veramente -

puoi soltanto afferrarne qualche stralcio,

o brandello,

e non senza un aiuto dall'esterno

...

Ma ricordati,

che l'essere ignota non 

impedisce alla verità 

d'essere vera.

R. Bach 

Memo: Happy Kitchen

" What is this life if, 

full of care,

We have no time to stand and stare?

W.H.Davies ( Leisure )

"Well, you know, it's interesting being 50,

...You start to reflect on your life.

And you look back over the years at everything you've ever done.

And, with age, mddle age, comes wisdom.

But i have to say that i'm not sure that 50 for me is the same as 50 in people years.

Kermit The Frog

Unga bunga binga inga binga binga bunga 

Bugs Bunny

                              Don't take life too seriously. You'll never get out alive!

Bugs Bunny

Ginger: "So laying eggs all your life and then getting plucked, 

stuffed and roasted is good enough for you, is it?"

Babs: "It's a livin'."

                     Ginger: "Listen. We'll either die free chickens or we die trying.

Babs: "Are those the only choices?"

Nascere nella musica

" Poichè non esiste niente di così insensibile,

duro e rabbioso a cui la musica non possa cambiare l'indole"

( W. Shakespeare, Il mercante di Venezia, atto V, scenaI )

Sbagliare "in proprio" rende...felici

Sicuramente più felici rispetto ' vivere bene' secondo criteri di "altri"

...Anche se "vivere bene" significa

poter disporre di -quasi- tutto,

Anche se i criteri sono i migliori in assoluto.

( Fabula, Maria Luisa Supram )

" Guardate lo zero,

e vedrete niente;

guardate attraverso lo zero,

e vedrete il mondo."

( Zero, Robert Kaplan )

" Ognuno porta in sé come nucleo del proprio essere

una unicità produttiva,

e se diviene consapevole di tale unicità,

intorno a lui compare lo splendore dell'insolito."

( F. Nietzsche )

" Non importa quale sia la malattia,

è solo lo stato d'animo che va curato."

( Edward Bach )

" Noi non cesseremo mai di esplorare

e la fine di tutto il nostro esplorare

sarà giungere dove siamo partiti

e conoscere il posto per la prima volta."

( T.S. Elliot, Quattro quartetti)

Seen beyond the illusion

" All walking is discovery.

On foot we take the time to see things whole."

( Hal Borland )

" Where there is a will,

there is a way.

If there is a chance in a million that you can do something,

anything,

to keep what you want from ending,

do it.

Pry the door open

or, if need be,

wedge your foot in that door

and keep it open."

( Pauline Kael )

" A spirit in my feet said go,

and i went "

( Matthew Brady )

" Think of the magic of that foot,

comparatively small, upon which your whole weight rest.

It's a miracle, and the dance is a celebration of that miracle. "

( Martha Graham )

" After a day's walk

everything has twice its usual value"

( G. M. Trevelyan )

" Have you ever walked barefoot

along a sandy beach,

on the grass in a park

or even your own lawn?

Did you enjoy it?

I bet you did.

( Go Barefoot & Enjoy Life )

" The human foot is a masterpiece of engineering

and a work of art"

( Leonardo Da Vinci )

" I found them uncomfortable,

and after that

i decided to continue running barefoot

because I found it more confortable.

I felt more in touch with what was happening.

I could actually feel the track."

( Zola Budd )

"Walking in the morning takes you

to beautiful places where

light and shade make love"

( Prof. Mohamed Shareef )

"Afraid to get your feet dirty?

Well, duh!

Of course, your feet are gonna get dirty

if you walk barefoot outside your house

but that's part of the fun"

( Go Barefoot & Enjoy Life )

Schegge

" Ci si abitua a tutto ciò che è bello molto presto...

Adesso capisco che quando ci si sente ben sicuri,

non si ha più voglia di proseguire."

( Richard Bach )

"E poi guardare e ancora toccare

realtà

Che si trasformano."

( Luca Mottaran )

who uplift you?

Keep company only with people who uplift you, whose presence calls forth your best.

( Epictetus )

La Lupa

Siamo pervase dalla nostalgia per l'antica natura selvaggia.

Pochi sono gli antidoti autorizzati a questo struggimento.

.....

Ma l'ombra della Donna Selvaggia ancora si appiatta dietro di noi, nei nostri giorni, nelle nostre notti.

Ovunque e sempre, l'ombra che ci trotterella dietro va indubbiamente a quattro zampe.

....

" Uomo Selvaggio " è colui che desidera imparare.

Coloro che non provano diletto nell'apprendere, che non si lasciano allettare da nuove idee o esperienze, non possono andare oltre il punto in cui si trovano.

Se c'è una forza che alimenta la radice del dolore, quella è il rifiuto di apprendere al di là di questo momento.

( Donne che corrono coi lupi -Clarissa Pinkola Estés )

Kyra on the go

" The most precious gift

we can offer others is our presence.

When mindfulness

embraces those we love

they will bloom

like flowers."

( Thich Nhat Hanh )

" 'che una nuova vita

è sempre una nuova storia da raccontare

e si spera non tiri giù

le mura di gerico "

( La Piccola Cuoca )

" Meglio essere stanchi che stufi "

( Kix )

" We do not need to know *how* or *where*, but there is one question that we should all ask whenever we start something:

What am i doing this for? "

( Paulo Coelho)

Il centrino

Ruotare la sedia a rotelle nello spazio ristretto di un piccolo terrazzo non è semplice, tuttavia il dono della voce rende inessenziale il trovarsi degli occhi e quindi del movimento superfluo.

Fra panni stesi ad asciugare e gomitoli di cotone, che lentamente si trasformano in legami di amicizia, si condividono i ricordi sotto i caldi raggi del sole.

Ascoltare. Dialogare. Condividere.

Gratitudine.

Perchè abbiamo bisogno di un sogno

Non c'è montagna più alta di quella che non scalerò

Non c'è scommessa più persa di quella che non giocherò...

Jovanotti Lorenzo Cherubini, Ora

Costruire Versus Piantare

Ogni essere umano, nel corso della sua esistenza, può adottare due atteggiamenti:

costruire o piantare.

I costruttori possono passare anni impegnati nel loro compito, ma presto o tardi concludono quello che stavano facendo.

E quando la costruzione è finita, la vita perde di significato.

Quelli che piantano soffrono con le tempeste e le stagioni, raramente riposano.

Ma al contrario di un edificio, il giardino non cessa mai di crescere.

Paulo Coelho

Hjalmar Soderberg

Tutti vogliamo essere amati,

se questo non accade, essere ammirati,

se questo non accade, essere temuti,

se questo non accade, essere odiati e disprezzati.

Vogliamo risvegliare un'emozione

nell'altro, quale che sia.

L'anima rabbrividisce davanti al vuoto

e cerca il contatto a qualsiasi prezzo.

Hjalmar Soderberg

La Grande Fame e la Piccola Fame

Il Boscimane nel deserto del Kalahari parla di due tipi di " fame ":

c'è la Grande fame e c'è la Piccola fame.

La Piccola fame vuole cibo per la pancia;

ma la Grande fame,

la più grande di tutte, è la fame di significato...

C'è una cosa sola che rende

gli esseri umani profondamente e intensamente tristi,

ed è essere costretti ad accettare

una vita senza significato...

Non c'è niente di male nel cercare la felicità...

Ma conforto maggiore per l'anima...

è qualcosa di più grande della felicità

o dell'infelicità, ed è il significato.

Perchè il significato glorifica tutto...

Se ciò che fai ha per te significato,

è irrilevante che tu sia felice

o infelice. Sei appagato - non sei solo

nella tua anima -, tu appartieni .

( Sir Laurens van der post, da Hasten Slowly, un film di Mickey Lemle )

( Tratto dal libro " Il Cambiamento " di Wayne W Dyer )

Paganello 2011 Freestyle

I STRETCH

I CATCH


I SWING


I TOUCH


I ENJOY


I PLAY


I LOOK


I LEARN


I FEEL

Saltatempo

Niente è complicato se ci cammini dentro
Il bosco visto dall'alto è una macchia impenetrabile,
ma tu puoi conoscerlo albero per albero.
la testa di un uomo è incomprensibile, finchè non ti fermi ad ascoltarlo.

Stefano Benni ( Saltatempo )

Improvvisazioni

Le migliori improvvisazioni
sono quelle che vengono
quando non ho nessuna idea

Keith Jarrett

.....*****.....

Se avete costruito castelli in aria,
il vostro lavoro non sarà sprecato:
è quello il posto in cui devono stare.
E adesso metteteci sotto delle fondamenta.

Henry David Thoreau ( Walden )

Novecento

" Non è quel che vidi che mi fermò
E' quel che non vidi
Puoi capirlo fratello?, è quel che non vidi...
lo cercai ma non c'era, in tutta quella sterminata città c'era tutto tranne
C'era tutto
Ma non c'era una fine. Quel che non vidi è dove finiva tutto quello. La fine del mondo.
Ora tu pensa: un pianoforte. I tasti iniziano. I tasti finiscono.Tu sai che sono 88, su questo nessuno può fregarti. Non sono infiniti, loro. Tu, sei infinito, e dentro quei tasti, infinita è la musica che puoi fare. Loro sono 88. Tu sei infinito. Questo a me piace. Questo lo si può vivere. Ma se tu
Ma se io salgo su quella scaletta, e davanti a me
Ma se io salgo su quella scaletta e davanti a me si srotola una tastiera di milioni di tasti, milioni e miliardi
Miglioni e miliardi di tasti, che non finiscono mai e questa è la vera verità, che non finiscono mai e quella tastiera è infinita
Se quella tastiera è infinita, allora
Su quella tastiera non c'è musica che puoi suonare.
Ti sei seduto su un seggiolino sbagliato: quello è il pianoforte su cui suona dio "

Alessandro Baricco ( Novecento )

The

"C'è una crepa in ogni
cosa.
E' da li che entra la luce."

Leonard Cohen